5.0 km | 00:24:43 | 04:56/km日期: 2017-10-20 15:50 - 平均心率: 141 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 04'02" / 04'57" / 05'08" / 05'04" / 04'23" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'50" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
56.82 km 
MIZUNO WAVE EKIDEN 10 黃藍白 U1GD152045 累積 :
4781.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 04'57" | 00:08'59" |
| 3 | 05'08" | 00:14'07" |
| 4 | 05'04" | 00:19'11" |
| 5 | 04'23" | 00:23'34" |
| 5.0 | 04'13" | 00:23'36" |
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