7.2 km | 00:44:18 | 06:07/km日期: 2017-10-15 17:14 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 8120 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'19" / 06'13" / 06'12" / 05'51" / 05'50" / 06'00" / 06'09" / 07'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'31" (+00'44") | 1000 / 1000 | 180 / 84 |
2 | | 06'17" (+00'30") | 1004 / 2005 | 185 / 85 |
3 | | 06'10" (+00'23") | 1004 / 3009 | 184 / 87 |
4 | | 05'49" (+00'02") | 1004 / 4013 | 185 / 92 |
5 | | 05'47" | 1004 / 5018 | 183 / 94 |
6 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 6018 | 181 / 91 |
7 | | 06'11" (+00'24") | 1008 / 7026 | 182 / 88 |
8 | | 05'43" | 236 / 7262 | 176 / 99 |
10月累積里程 : 116.07 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 06'13" | 00:12'32" |
3 | 06'12" | 00:18'44" |
4 | 05'51" | 00:24'35" |
5 | 05'50" | 00:30'25" |
6 | 06'00" | 00:36'25" |
7 | 06'09" | 00:42'34" |
7.2 | 07'20" | 00:44'18" |