8.0 km | 00:42:41 | 05:19/km日期: 2017-10-12 17:01 - 地點: 大東公園 - 平均心率: 169 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 7852 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'32" / 05'10" / 05'15" / 05'15" / 05'20" / 05'16" / 05'22" / 05'25" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+01'44") | 1007 / 1007 | 184 / 98 |
| 2 | | 05'09" (+01'24") | 1001 / 2008 | 183 / 105 |
| 3 | | 05'13" (+01'28") | 1004 / 3013 | 181 / 105 |
| 4 | | 05'13" (+01'28") | 1003 / 4016 | 185 / 103 |
| 5 | | 05'19" (+01'34") | 1002 / 5019 | 184 / 101 |
| 6 | | 05'16" (+01'31") | 1010 / 6029 | 183 / 103 |
| 7 | | 05'19" (+01'34") | 1005 / 7034 | 183 / 102 |
| 8 | | 05'22" (+01'37") | 1008 / 8043 | 183 / 101 |
| 9 | | 03'45" | 17 / 8061 | 150 / 177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
141.74 km 
mizuno 皇速WAVE EMPEROR 2 WIDE 累積 :
1144.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'10" | 00:10'42" |
| 3 | 05'15" | 00:15'57" |
| 4 | 05'15" | 00:21'12" |
| 5 | 05'20" | 00:26'32" |
| 6 | 05'16" | 00:31'48" |
| 7 | 05'22" | 00:37'10" |
| 8 | 05'25" | 00:42'35" |
| 8.0 | 06'35" | 00:42'42" |
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