5.7 km | 00:34:49 | 06:06/km日期: 2017-10-10 19:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'01" / 06'46" / 06'42" / 04'44" / 05'33" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+01'00") | 705 / 5705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 227.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'46" | 00:13'47" |
| 3 | 06'42" | 00:20'29" |
| 4 | 04'44" | 00:25'13" |
| 5 | 05'33" | 00:30'46" |
| 5.7 | 05'44" | 00:34'49" |
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