Terri Hsu 2017/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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5.2 km | 00:40:17 | 07:49/km

日期: 2017-10-11 17:57 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'03" / 07'30" / 08'11" / 08'22" / 08'03" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'59"

991 / 991

2

07'30"

(14'26")

07'30" (+00'31")

998 / 1989

3

08'18"

(22'44")

08'12" (+01'13")

1011 / 3001

4

08'22"

(31'06")

08'20" (+01'21")

1003 / 4005

5

08'03"

(39'09")

08'00" (+01'01")

1004 / 5010

6

01'08"

(40'17")

08'14" (+01'15")

137 / 5147

10月累積里程 : 53.73 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - HUAWEI VIE-L29 上傳 | 7 years ago

小姜, 許人文和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'30"	00:14'33"
3	08'11"	00:22'44"
4	08'22"	00:31'06"
5	08'03"	00:39'09"
5.2	07'33"	00:40'17"

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