7.1 km | 00:46:22 | 06:34/km日期: 2017-10-08 05:31 - 平均心率: 130 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'30" / 13'51" / 37'27" / 04'54" / 06'50" / 04'58" / 04'46" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+05'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+02'27") | 55 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 140.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 13'51" | 00:22'21" |
| 3 | 37'27" | 00:59'48" |
| 4 | 04'54" | 01:04'42" |
| 5 | 06'50" | 01:11'32" |
| 6 | 04'58" | 01:16'30" |
| 7 | 04'46" | 01:21'16" |
| 7.1 | 06'51" | 01:21'39" |
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