18.3 km | 01:45:33 | 05:46/km日期: 2017-10-06 06:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 986 Cal - 總步數: 19398 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'29" / 05'57" / 05'26" / 05'36" / 06'07" / 05'41" / 05'43" / 05'26" / 05'23" / 05'39" / 05'26" / 05'37" / 05'23" / 05'09" / 05'28" / 05'25" / 05'52" / 07'11" / 12'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 1000 | 174 / 104 |
| 2 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 2000 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'27" (+00'05") | 1004 / 3005 | 180 / 101 |
| 4 | | 05'36" (+00'14") | 1009 / 4014 | 179 / 99 |
| 5 | | 06'03" (+00'41") | 1007 / 5021 | 184 / 89 |
| 6 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 6022 | 181 / 97 |
| 7 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 7022 | 182 / 95 |
| 8 | | 05'27" (+00'05") | 1004 / 8027 | 184 / 99 |
| 9 | | 05'22" | 1004 / 9031 | 183 / 101 |
| 10 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 10032 | 181 / 94 |
| 11 | | 05'40" (+00'18") | 1003 / 11035 | 182 / 96 |
| 12 | | 05'32" (+00'10") | 1004 / 12040 | 186 / 96 |
| 13 | | 05'32" (+00'10") | 1007 / 13047 | 184 / 97 |
| 14 | | 05'34" (+00'12") | 1005 / 14052 | 183 / 97 |
| 15 | | 06'01" (+00'39") | 1001 / 15053 | 182 / 90 |
| 16 | | 05'26" (+00'04") | 1002 / 16055 | 184 / 99 |
| 17 | | 05'55" (+00'33") | 1002 / 17058 | 189 / 89 |
| 18 | | 07'19" (+01'57") | 1007 / 18066 | 199 / 68 |
| 19 | | 05'36" (+00'14") | 276 / 18342 | 178 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
368.90 km 
亞瑟士 虎走5 累積 :
1499.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'57" | 00:11'26" |
| 3 | 05'26" | 00:16'52" |
| 4 | 05'36" | 00:22'28" |
| 5 | 06'07" | 00:28'35" |
| 6 | 05'41" | 00:34'16" |
| 7 | 05'43" | 00:39'59" |
| 8 | 05'26" | 00:45'25" |
| 9 | 05'23" | 00:50'48" |
| 10 | 05'39" | 00:56'27" |
| 11 | 05'26" | 01:01'53" |
| 12 | 05'37" | 01:07'30" |
| 13 | 05'23" | 01:12'53" |
| 14 | 05'09" | 01:18'02" |
| 15 | 05'28" | 01:23'30" |
| 16 | 05'25" | 01:28'55" |
| 17 | 05'52" | 01:34'47" |
| 18 | 07'11" | 01:41'58" |
| 18.3 | 12'58" | 01:45'33" |
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