9.2 km | 00:56:44 | 06:11/km日期: 2017-10-02 05:50 - 平均心率: 124 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 9722 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'57" / 05'57" / 06'03" / 06'04" / 06'02" / 06'20" / 06'29" / 06'10" / 06'36" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'04") | 1002 / 1002 | 171 / 97 |
| 2 | | 05'54" | 1003 / 2006 | 165 / 102 |
| 3 | | 05'59" (+00'05") | 1005 / 3012 | 174 / 95 |
| 4 | | 06'04" (+00'10") | 1007 / 4019 | 171 / 95 |
| 5 | | 05'56" (+00'02") | 1001 / 5020 | 172 / 97 |
| 6 | | 06'19" (+00'25") | 1004 / 6025 | 173 / 91 |
| 7 | | 06'26" (+00'32") | 1003 / 7028 | 168 / 92 |
| 8 | | 06'10" (+00'16") | 1006 / 8035 | 171 / 94 |
| 9 | | 06'30" (+00'36") | 1000 / 9035 | 172 / 88 |
| 10 | | 06'43" (+00'49") | 173 / 9208 | 168 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
315.02 km 
ㄚ拖三代 黑 02 累積 :
1345.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'57" | 00:11'54" |
| 3 | 06'03" | 00:17'57" |
| 4 | 06'04" | 00:24'01" |
| 5 | 06'02" | 00:30'03" |
| 6 | 06'20" | 00:36'23" |
| 7 | 06'29" | 00:42'52" |
| 8 | 06'10" | 00:49'02" |
| 9 | 06'36" | 00:55'38" |
| 9.2 | 06'20" | 00:56'44" |
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