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hongachentw
台北市
ID 2799
27 位追隨者
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hongachentw
11.6 km
|
01:19:30
|
06:51/km
精工盃路跑賽
官方成績
日期
2012-09-23
成績
01:19:30
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:51/km
官方證書
h
ongachentw
日期:
2012-09-23 06:00
-
地點:
2012精工盃路跑賽
-
卡路里:
940 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'50"
(03'50")
07'36" (+01'57")
504 / 504
2
03'23"
(07'13")
06'48" (+01'09")
496 / 1000
3
03'06"
(10'19")
06'11" (+00'32")
501 / 1502
4
03'20"
(13'39")
06'38" (+00'59")
502 / 2004
5
03'03"
(16'42")
06'02" (+00'23")
504 / 2508
展開計圈分析
6
03'01"
(19'43")
06'00" (+00'21")
502 / 3011
7
02'59"
(22'42")
05'52" (+00'13")
508 / 3519
8
02'59"
(25'41")
05'58" (+00'19")
499 / 4018
9
02'53"
(28'34")
05'39"
508 / 4527
10
02'58"
(31'32")
05'51" (+00'12")
506 / 5034
11
03'24"
(34'56")
06'50" (+01'11")
497 / 5531
12
03'06"
(38'02")
06'12" (+00'33")
499 / 6030
13
03'27"
(41'29")
06'43" (+01'04")
512 / 6543
14
03'31"
(45'00")
07'00" (+01'21")
501 / 7044
15
03'07"
(48'07")
06'14" (+00'35")
499 / 7544
16
03'06"
(51'13")
06'10" (+00'31")
502 / 8046
17
03'12"
(54'25")
06'20" (+00'41")
504 / 8551
18
03'18"
(57'43")
06'33" (+00'54")
503 / 9054
19
03'33"
(01:01'16")
06'59" (+01'20")
507 / 9562
20
03'24"
(01:04'40")
06'49" (+01'10")
498 / 10060
21
03'21"
(01:08'01")
06'33" (+00'54")
510 / 10571
22
03'17"
(01:11'18")
06'29" (+00'50")
505 / 11076
23
03'16"
(01:14'34")
06'31" (+00'52")
500 / 11577
24
03'18"
(01:17'52")
06'37" (+00'58")
497 / 12075
台北市
h
ongachentw
·
留言
台北市
h
ongachentw
·
留言
2012精工盃路跑賽
總統府廣場起跑,經仁愛路轉上新生高架橋,在劍潭端原路折返,距離跟公布的有差距。
以錶計又是新距離!
9月累積里程 :
131.85 km
XT 上傳
| 12 years ago
Alec Chung
,
Louis
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'13"
00:07'13"
2
06'26"
00:13'39"
3
06'01"
00:19'40"
4
05'56"
00:25'36"
5
05'45"
00:31'21"
6
06'31"
00:37'52"
7
06'50"
00:44'42"
8
06'14"
00:50'56"
9
06'27"
00:57'23"
10
06'53"
01:04'16"
11
06'31"
01:10'47"
12
06'35"
01:17'22"
12.3
06'21"
01:19'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
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