8.1 km | 01:01:39 | 07:36/km日期: 2017-10-02 06:33 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 198 Cal - 總步數: 10636 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 07'50" / 07'16" / 08'35" / 07'52" / 07'16" / 07'24" / 08'01" / 06'30" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+00'26") | 1613 / 1613 | 171 / 77 |
| 2 | | 08'17" (+01'10") | 1614 / 3227 | 167 / 72 |
| 3 | | 07'27" (+00'20") | 1614 / 4842 | 175 / 76 |
| 4 | | 07'31" (+00'24") | 1611 / 6454 | 175 / 75 |
| 5 | | 07'07" | 1616 / 8071 | 173 / 80 |
| 6 | | 07'07" | 51 / 8123 | 174 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
28.61 km 
橘色 新一代阿拖 累積 :
12344.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'16" | 00:15'06" |
| 3 | 08'35" | 00:23'41" |
| 4 | 07'52" | 00:31'33" |
| 5 | 07'16" | 00:38'49" |
| 6 | 07'24" | 00:46'13" |
| 7 | 08'01" | 00:54'14" |
| 8 | 06'30" | 01:00'44" |
| 8.1 | 09'20" | 01:01'39" |
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