5.4 km | 00:42:23 | 07:49/km日期: 2017-10-05 19:39 - 平均心率: 126 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'18" / 07'48" / 08'45" / 06'59" / 06'21" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+03'36") | 422 / 5422 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 146.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'48" | 00:16'06" |
| 3 | 08'45" | 00:24'51" |
| 4 | 06'59" | 00:31'50" |
| 5 | 06'21" | 00:38'11" |
| 5.4 | 09'58" | 00:42'24" |
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