6.3 km | 00:40:59 | 06:29/km日期: 2017-10-02 21:14 - 總爬升: 194 m - 地點: 園區 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 140 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 08'08" / 06'52" / 06'29" / 06'33" / 06'29" / 06'09" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 307 / 6307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
287.84 km 
ㄚ拖母子鱷魚 黃色第 一代 累積 :
607.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'52" | 00:15'00" |
| 3 | 06'29" | 00:21'29" |
| 4 | 06'33" | 00:28'02" |
| 5 | 06'29" | 00:34'31" |
| 6 | 06'09" | 00:40'40" |
| 6.3 | 06'01" | 00:42'31" |
留言 
展開計圈分析
