5.1 km | 00:44:44 | 08:43/km日期: 2017-09-30 19:21 - 平均心率: 130 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 8604 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 09'05" / 07'25" / 08'47" / 11'33" / 06'55" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'03" (+02'09") | 1004 / 1004 | 198 / 55 |
| 2 | | 07'21" (+00'27") | 1008 / 2013 | 180 / 75 |
| 3 | | 08'58" (+02'04") | 1008 / 3021 | 190 / 58 |
| 4 | | 11'16" (+04'22") | 1007 / 4029 | 200 / 44 |
| 5 | | 06'54" | 1001 / 5031 | 185 / 78 |
| 6 | | 06'56" (+00'02") | 127 / 5158 | 185 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 309.12 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 07'25" | 00:16'30" |
| 3 | 08'47" | 00:25'17" |
| 4 | 11'33" | 00:36'50" |
| 5 | 06'55" | 00:43'45" |
| 5.1 | 07'43" | 00:44'44" |
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