8.5 km | 00:51:00 | 06:01/km日期: 2017-10-10 17:25 - 平均心率: 162 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'28" / 05'51" / 05'48" / 05'36" / 05'49" / 06'12" / 06'32" / 06'36" / 06'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
18.72 km 
ASICS GT-2000 4 累積 :
439.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'51" | 00:11'19" |
| 3 | 05'48" | 00:17'07" |
| 4 | 05'36" | 00:22'43" |
| 5 | 05'49" | 00:28'32" |
| 6 | 06'12" | 00:34'44" |
| 7 | 06'32" | 00:41'16" |
| 8 | 06'36" | 00:47'52" |
| 8.5 | 06'44" | 00:50'59" |
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