6.7 km | 00:36:16 | 05:25/km日期: 2017-09-28 17:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 7048 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 05'04" / 04'55" / 04'57" / 04'51" / 04'50" / 06'24" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'15") | 1001 / 1001 | 188 / 104 |
| 2 | | 04'55" (+00'06") | 1007 / 2009 | 190 / 106 |
| 3 | | 04'52" (+00'03") | 1003 / 3012 | 191 / 107 |
| 4 | | 04'49" | 1004 / 4016 | 190 / 108 |
| 5 | | 04'51" (+00'02") | 1005 / 5022 | 192 / 107 |
| 6 | | 06'21" (+01'32") | 1007 / 6029 | 199 / 78 |
| 7 | | 07'31" (+02'42") | 689 / 6718 | 206 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
309.12 km 
亞瑟士 虎走4黃色28.5 累積 :
1299.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'55" | 00:09'59" |
| 3 | 04'57" | 00:14'56" |
| 4 | 04'51" | 00:19'47" |
| 5 | 04'50" | 00:24'37" |
| 6 | 06'24" | 00:31'01" |
| 6.7 | 07'37" | 00:36'16" |
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