許志雄 2017/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

許志雄高雄
ID 45147

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6.1 km | 00:41:33 | 06:50/km

日期: 2017-09-26 21:17 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'08" / 06'51" / 06'54" / 06'52" / 06'38" / 06'33" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'05" (+00'32")

987 / 987

2

06'52"

(13'52")

06'46" (+00'13")

1012 / 1999

3

07'01"

(20'53")

06'57" (+00'24")

1009 / 3008

4

06'52"

(27'45")

06'49" (+00'16")

1005 / 4013

5

06'44"

(34'29")

06'42" (+00'09")

1004 / 5018

展開計圈分析

9月累積里程 : 131.05 km

天生ㄊㄣˋ恰喀累積 : 1718.2 km

Android - asus ASUS_T00N 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 林世川和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'51"	00:13'59"
3	06'54"	00:20'53"
4	06'52"	00:27'45"
5	06'38"	00:34'23"
6	06'33"	00:40'56"
6.1	07'42"	00:41'33"

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朋友動態

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