< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 02:05:31 | 05:56/km | 第9半馬
日期: 2017-09-24 05:30 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 1174 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
帶媽媽去綠島,順便跑個半馬,風景很讚,補給不錯,爬坡段時天氣好熱! 賽前宣言: 順便帶媽媽去玩! 賽後評分: 爬坡段後可以增加香蕉等補給品,跑到肚子好餓! 給 4 星
9月累積里程 : 292.68 km UA Speedform Genemi 累積 : 863.8 km TCX 上傳 | 7 years ago
|