3.0 km | 00:19:12 | 06:21/km日期: 2017-09-20 22:02 - 平均心率: 127 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'28" / 06'21" / 06'16" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" | 22 / 3022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
292.68 km 
UA Speedform Genemi 累積 :
863.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'21" | 00:12'49" |
| 3 | 06'16" | 00:19'05" |
| 3.0 | 05'49" | 00:19'13" |
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