鄭勝元 2017/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

鄭勝元新北市
ID 12463

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6.0 km | 00:35:26 | 05:52/km

日期: 2017-09-17 05:22 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 07'11" / 05'32" / 05'36" / 05'45" / 05'41" / 05'22" / 10'33" /

基本訓練

9月累積里程 : 149.93 km

New Balance 比賽鞋藍累積 : 848.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	05'32"	00:12'43"
3	05'36"	00:18'19"
4	05'45"	00:24'04"
5	05'41"	00:29'45"
6	05'22"	00:35'07"
6.0	09'53"	00:35'26"

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