何若君 2013/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

何若君新北市
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8.6 km | 00:51:29 | 06:00/km

日期: 2013-11-26 10:00 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58%

Pace: 00'00" / 00'00" / 00'20" / 52'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / -1'-29" /

11月累積里程 : 196.60 km

Adidas supernova sequence 5 累積 : 746.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 曾少均和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	00'20"	00:00'20"
4	52'00"	00:52'20"
5	--'--"	00:52'20"
6	--'--"	00:52'20"
7	--'--"	00:52'20"
8	--'--"	00:52'20"
8.6	-1'-29"	00:51'29"

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