5.2 km | 00:32:07 | 06:07/km日期: 2017-09-15 21:31 - 平均心率: 136 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5281 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'29" / 06'15" / 06'04" / 05'56" / 05'47" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'46") | 1003 / 1003 | 160 / 96 |
| 2 | | 06'14" (+00'31") | 1005 / 2009 | 165 / 96 |
| 3 | | 06'05" (+00'22") | 1007 / 3016 | 165 / 99 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1007 / 4024 | 164 / 103 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5024 | 168 / 103 |
| 6 | | 06'07" (+00'24") | 244 / 5269 | 166 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 17.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'15" | 00:12'44" |
| 3 | 06'04" | 00:18'48" |
| 4 | 05'56" | 00:24'44" |
| 5 | 05'47" | 00:30'31" |
| 5.2 | 06'32" | 00:32'07" |
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