5.4 km | 00:22:46 | 04:11/km日期: 2017-09-12 16:53 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 3930 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 138 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'07" / 03'59" / 04'12" / 04'10" / 04'14" / 04'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'06" (+00'07") | 1001 / 1001 | 169 / 143 |
2 | | 03'59" | 1009 / 2010 | 175 / 143 |
3 | | 04'07" (+00'08") | 1006 / 3017 | 173 / 139 |
4 | | 04'09" (+00'10") | 1003 / 4021 | 172 / 139 |
5 | | 04'14" (+00'15") | 1005 / 5026 | 173 / 135 |
6 | | 04'47" (+00'48") | 425 / 5451 | 170 / 122 |
9月累積里程 : 169.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'07" | 00:04'07" |
2 | 03'59" | 00:08'06" |
3 | 04'12" | 00:12'18" |
4 | 04'10" | 00:16'28" |
5 | 04'14" | 00:20'42" |
5.4 | 04'51" | 00:22'46" |