8.0 km | 00:55:25 | 06:54/km日期: 2017-09-12 19:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 707 Cal - 總步數: 9474 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'49" / 06'43" / 06'43" / 06'11" / 06'53" / 06'44" / 06'03" / 07'29" / 101'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'08") | 1004 / 1004 | 172 / 85 |
| 2 | | 06'42" (+00'03") | 1000 / 2004 | 168 / 88 |
| 3 | | 06'42" (+00'03") | 1009 / 3013 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'39" | 1003 / 4016 | 171 / 87 |
| 5 | | 06'51" (+00'12") | 1001 / 5018 | 171 / 84 |
| 6 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 6018 | 172 / 85 |
| 7 | | 07'08" (+00'29") | 1006 / 7025 | 171 / 81 |
| 8 | | 07'26" (+00'47") | 1001 / 8027 | 169 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 64.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'43" | 00:13'32" |
| 3 | 06'43" | 00:20'15" |
| 4 | 06'11" | 00:26'26" |
| 5 | 06'53" | 00:33'19" |
| 6 | 06'44" | 00:40'03" |
| 7 | 06'03" | 00:46'06" |
| 8 | 07'29" | 00:53'35" |
| 8.0 | 97'31" | 00:55'25" |
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