C. H. CHEN 2017/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

C. H. CHEN 高雄
ID 128894

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6.5 km | 00:38:43 | 05:56/km

日期: 2017-09-12 17:21 - 地點: 楠梓區土庫 - 天氣: 熱 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 05'50" / 05'41" / 05'56" / 05'54" / 06'09" / 06'01" / 05'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'47" (+00'04")

993 / 993

2

05'46"

(11'31")

05'43"

1006 / 2000

3

05'56"

(17'27")

05'56" (+00'13")

999 / 3000

4

05'54"

(23'21")

05'50" (+00'07")

1010 / 4011

5

06'09"

(29'30")

06'10" (+00'27")

996 / 5007

展開計圈分析

9月累積里程 : 215.14 km

adidas M17517 累積 : 1751.3 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

大衛王, 陳曉慧和其他 82 人說推

·

黃宏仲 C.H CHEN 晚安！

運動快樂。

2017-09-12 21:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'41"	00:11'31"
3	05'56"	00:17'27"
4	05'54"	00:23'21"
5	06'09"	00:29'30"
6	06'01"	00:35'31"
6.4	06'24"	00:38'20"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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