4.1 km | 00:30:53 | 07:36/km日期: 2017-04-15 06:47 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5218 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 77 cm
Pace: 08'13" / 07'25" / 07'17" / 07'32" / 07'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'10" (+00'56") | 1004 / 1004 | 147 / 83 |
2 | | 07'22" (+00'08") | 1005 / 2009 | 178 / 75 |
3 | | 07'14" | 1005 / 3014 | 177 / 77 |
4 | | 07'31" (+00'17") | 1002 / 4016 | 175 / 75 |
5 | | 07'40" (+00'26") | 56 / 4073 | 156 / 82 |
4月累積里程 : 15.67 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'13" | 00:08'13" |
2 | 07'25" | 00:15'38" |
3 | 07'17" | 00:22'55" |
4 | 07'32" | 00:30'27" |
4.1 | 07'40" | 00:30'53" |