5.8 km | 00:40:11 | 06:54/km日期: 2017-09-10 16:31 - 平均心率: 126 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 6636 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'08" / 06'45" / 06'47" / 06'44" / 07'30" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'23") | 1006 / 1006 | 161 / 87 |
| 2 | | 06'42" | 1006 / 2013 | 172 / 86 |
| 3 | | 06'46" (+00'04") | 1001 / 3014 | 173 / 85 |
| 4 | | 06'49" (+00'07") | 1005 / 4019 | 163 / 89 |
| 5 | | 07'28" (+00'46") | 1007 / 5027 | 153 / 87 |
| 6 | | 06'17" | 813 / 5840 | 169 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
77.22 km 
Y拖 三代目（小軍1） 累積 :
488.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'45" | 00:13'53" |
| 3 | 06'47" | 00:20'40" |
| 4 | 06'44" | 00:27'24" |
| 5 | 07'30" | 00:34'54" |
| 5.8 | 06'32" | 00:40'13" |
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