黑柯 2017/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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3.0 km | 00:20:51 | 06:54/km

日期: 2017-07-05 21:45 - 地點: 自家附近 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'49" / 07'13" / 06'45" / 03'42" /

好久沒跑~跑一下

7月累積里程 : 3.02 km

Mizuno MAXIMIZER 18 累積 : 1247.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'13"	00:14'02"
3	06'45"	00:20'47"
3.0	03'39"	00:20'51"

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