PeiLing Tsai 2017/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

PeiLing Tsai 高雄
ID 124539

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5.0 km | 00:36:23 | 07:12/km

日期: 2017-09-09 17:21 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'58" / 07'11" / 10'18" / 06'53" / 81'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'53" (+00'56")

989 / 989

2

07'20"

(15'09")

07'14" (+00'17")

1013 / 2003

3

10'10"

(25'19")

10'16" (+03'19")

989 / 2992

4

07'01"

(32'20")

06'57"

1007 / 4000

5

04'03"

(36'23")

04'21"

930 / 4930

9月累積里程 : 27.04 km

ASICS GT-2000 累積 : 1142.1 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 7 years ago

大黃蜂, david 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'11"	00:15'09"
3	10'18"	00:25'27"
4	06'53"	00:32'20"
5.0	03'51"	00:36'23"

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