3.4 km | 00:26:14 | 07:46/km日期: 2017-08-27 06:21 - 平均心率: 179 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'36" / 07'52" / 07'57" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" | 372 / 3372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 9.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'52" | 00:15'28" |
| 3 | 07'57" | 00:23'25" |
| 3.4 | 07'30" | 00:26'13" |
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