6.0 km | 00:50:13 | 08:22/km日期: 2017-09-04 19:59 - 平均心率: 131 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 09'49" / 09'47" / 08'56" / 07'54" / 07'31" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'48" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'56" (+07'24") | 197 / 1197 |
| 3 | | 08'42" (+02'10") | 1000 / 2197 |
| 4 | | 14'18" (+07'46") | 196 / 2393 |
| 5 | | 07'21" (+00'49") | 1000 / 3393 |
| 6 | | 08'21" (+01'49") | 1000 / 4393 |
| 7 | | 06'32" | 1000 / 5393 |
| 8 | | 06'24" | 604 / 5998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 30.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 09'47" | 00:19'36" |
| 3 | 08'56" | 00:28'32" |
| 4 | 07'54" | 00:36'26" |
| 5 | 07'31" | 00:43'57" |
| 6.0 | 06'17" | 00:50'14" |
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