8.2 km | 01:01:00 | 07:25/km日期: 2017-09-02 17:03 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 08'12" / 07'28" / 06'48" / 06'43" / 08'05" / 07'29" / 07'07" / 08'02" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'57") | 628 / 2628 |
| 4 | | 05'14" (+00'18") | 571 / 3200 |
| 5 | | 11'38" (+06'42") | 257 / 3458 |
| 6 | | 04'56" | 607 / 4065 |
| 7 | | 12'04" (+07'08") | 248 / 4314 |
| 8 | | 05'37" (+00'41") | 533 / 4848 |
| 9 | | 11'32" (+06'36") | 259 / 5108 |
| 10 | | 05'19" (+00'23") | 564 / 5672 |
| 11 | | 11'15" (+06'19") | 266 / 5938 |
| 12 | | 05'15" (+00'19") | 569 / 6508 |
| 13 | | 12'08" (+07'12") | 246 / 6755 |
| 14 | | 05'30" (+00'34") | 544 / 7299 |
| 15 | | 12'03" (+07'07") | 248 / 7548 |
| 16 | | 07'33" (+02'37") | 661 / 8210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'28" | 00:15'40" |
| 3 | 06'48" | 00:22'28" |
| 4 | 06'43" | 00:29'11" |
| 5 | 08'05" | 00:37'16" |
| 6 | 07'29" | 00:44'45" |
| 7 | 07'07" | 00:51'52" |
| 8 | 08'02" | 00:59'54" |
| 8.2 | 07'13" | 01:01'25" |
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