Ljj 2017/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Ljj 嘉義
ID 7344

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6.1 km | 00:44:50 | 07:24/km

日期: 2017-08-31 09:19 - 地點: 嘉義蘭潭 - 天氣: 陰 - 平均心率: 152 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 161

Pace: 07'27" / 07'21" / 07'29" / 07'32" / 07'25" / 07'14" / 06'55" /

8月累積里程 : 15.10 km

美津濃 rider20 累積 : 700.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

andy , 跑神光南和其他 5 人說推

·

陳榮興早安、運動愉快

2017-09-02 10:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'21"	00:14'48"
3	07'29"	00:22'17"
4	07'32"	00:29'49"
5	07'25"	00:37'14"
6	07'14"	00:44'28"
6.1	06'52"	00:44'50"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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