6.2 km | 00:39:44 | 06:21/km日期: 2017-08-29 08:59 - 平均心率: 147 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6371 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'46" / 06'22" / 06'47" / 06'07" / 06'08" / 06'02" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'49") | 1001 / 1001 | 159 / 91 |
| 2 | | 06'12" (+00'13") | 1005 / 2007 | 160 / 100 |
| 3 | | 06'51" (+00'52") | 1007 / 3014 | 154 / 93 |
| 4 | | 06'06" (+00'07") | 1002 / 4017 | 162 / 100 |
| 5 | | 06'06" (+00'07") | 1003 / 5020 | 159 / 102 |
| 6 | | 05'59" | 1002 / 6023 | 164 / 101 |
| 7 | | 06'08" (+00'09") | 250 / 6273 | 161 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 102.72 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'22" | 00:13'08" |
| 3 | 06'47" | 00:19'55" |
| 4 | 06'07" | 00:26'02" |
| 5 | 06'08" | 00:32'10" |
| 6 | 06'02" | 00:38'12" |
| 6.2 | 06'08" | 00:39'44" |
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