陳浚輔 2017/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳浚輔雲林
ID 263632

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2.0 km | 00:09:57 | 04:56/km

日期: 2017-08-25 21:42 - 卡路里: 118 Cal - 總步數: 1677 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'59" / 04'54" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'59"

(04'59")

04'56" (+00'04")

1007 / 1007

170 / 118

2

04'54"

(09'53")

04'52"

1005 / 2013

167 / 122

3

00'04"

(09'57")

04'16"

15 / 2028

120 / 195

8月累積里程 : 138.51 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

詹鎮岳, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'54"	00:09'53"
2.0	04'16"	00:09'57"

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朋友動態

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