劉大成 2013/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

劉大成新北市
ID 4385

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7.3 km | 00:57:31 | 07:50/km

日期: 2013-12-03 18:58 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 08'54" / 06'56" / 06'46" / 09'08" / 06'58" / 06'26" / 10'27" / 05'47" /

冬山河半馬後跟同事輕鬆跑

12月累積里程 : 102.45 km

New Balance 1080 累積 : 8810.3 km

Android 上傳 | 10 years ago

So, ian 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	06'56"	00:15'50"
3	06'46"	00:22'36"
4	09'08"	00:31'44"
5	06'58"	00:38'42"
6	06'26"	00:45'08"
7	10'27"	00:55'35"
7.3	05'46"	00:57'31"

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