🐖超馬寶寶🐖 2017/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

5.4 km | 00:27:03 | 05:00/km

日期: 2017-08-29 05:36 - 地點: 板二 - 天氣: 晴 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 185

Pace: 05'48" / 05'14" / 04'43" / 04'48" / 04'42" / 04'23" /

新北市

🐖超馬寶寶🐖

·

今天早起多跑一些，依舊準時帶大家運動

8月累積里程 : 121.51 km

mizuno rider 20 累積 : 2090.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Redface Wang, Simon Yu 和其他 31 人說推

·

@張小弟@ 教練早安！玩的開心喔～

2017-08-29 10:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'14"	00:11'02"
3	04'43"	00:15'45"
4	04'48"	00:20'33"
5	04'42"	00:25'15"
5.4	04'21"	00:27'03"

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