5.0 km | 00:35:18 | 07:02/km日期: 2017-08-22 05:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'50" / 07'04" / 06'47" / 06'50" / 06'42" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'44") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'50" (+00'01") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'49" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'05" | 184 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 120.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'04" | 00:14'54" |
| 3 | 06'47" | 00:21'41" |
| 4 | 06'50" | 00:28'31" |
| 5 | 06'42" | 00:35'13" |
| 5.0 | 06'48" | 00:35'18" |
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