6.0 km | 00:28:26 | 04:43/km日期: 2017-08-28 18:47 - 平均心率: 139 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 04'30" / 04'28" / 04'40" / 04'50" / 05'00" / 04'58" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'51") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 91.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'28" | 00:08'58" |
| 3 | 04'40" | 00:13'38" |
| 4 | 04'50" | 00:18'28" |
| 5 | 05'00" | 00:23'28" |
| 6 | 04'58" | 00:28'26" |
| 6.0 | 04'17" | 00:28'29" |
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