李松泰 2017/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

李松泰雲林
ID 244233

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6.7 km | 00:43:47 | 06:32/km

日期: 2017-08-24 05:38 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'32" / 06'13" / 06'25" / 05'53" / 07'48" / 06'24" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'29" (+00'32")

993 / 993

2

06'18"

(12'45")

06'14" (+00'17")

1010 / 2004

3

06'18"

(19'03")

06'22" (+00'25")

987 / 2991

4

06'00"

(25'03")

05'57"

1008 / 4000

5

07'48"

(32'51")

07'47" (+01'50")

1000 / 5000

展開計圈分析

雲林

李松泰

·

8月累積里程 : 182.56 km

mizuno waveimpetus3 27 累積 : 1060.1 km

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陳姿婷, 林尹雅和其他 16 人說推

·

金發黃李兄早安

2017-08-24 09:06 ·

1 個人推

林瑋崧（DaGang）午安松泰大
運動愉快

2017-08-24 11:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'13"	00:12'45"
3	06'25"	00:19'10"
4	05'53"	00:25'03"
5	07'48"	00:32'51"
6	06'24"	00:39'15"
6.7	06'28"	00:43'47"

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