3.7 km | 00:30:46 | 08:15/km日期: 2017-08-09 20:37 - 平均心率: 139 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'13" / 07'53" / 07'44" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'24") | 725 / 725 |
| 2 | | 18'56" (+13'08") | 105 / 830 |
| 3 | | 06'02" (+00'14") | 694 / 1525 |
| 4 | | 54'15" (+48'27") | 39 / 1565 |
| 5 | | 06'04" (+00'16") | 695 / 2260 |
| 6 | | 41'19" (+35'31") | 42 / 2303 |
| 7 | | 06'07" (+00'19") | 696 / 2999 |
| 8 | | 01:41'37" (+35'49") | 27 / 3027 |
| 9 | | 05'48" | 682 / 3709 |
| 10 | | 10'36" (+04'48") | 17 / 3726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 93.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'53" | 00:16'06" |
| 3 | 07'44" | 00:23'50" |
| 3.7 | 09'32" | 00:30'46" |
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