8.4 km | 00:46:48 | 05:32/km日期: 2017-08-20 08:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'09" / 06'09" / 07'55" / 06'06" / 09'02" / 05'05" / 08'44" / 06'06" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" (+00'02") | 449 / 8449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 326.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'09" | 00:12'18" |
| 3 | 07'55" | 00:20'13" |
| 4 | 06'06" | 00:26'19" |
| 5 | 09'02" | 00:35'21" |
| 6 | 05'05" | 00:40'26" |
| 7 | 08'44" | 00:49'10" |
| 8 | 06'06" | 00:55'16" |
| 8.4 | 04'49" | 00:57'26" |
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