8.1 km | 00:48:29 | 05:57/km日期: 2017-08-15 05:01 - 總爬升: 238 m - 平均心率: 181 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'02" / 06'19" / 07'13" / 06'24" / 17'59" / 04'46" / 04'23" / 04'34" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+02'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'34" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+01'25") | 147 / 8147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'19" | 00:14'21" |
| 3 | 07'13" | 00:21'34" |
| 4 | 06'24" | 00:27'58" |
| 5 | 17'59" | 00:45'57" |
| 6 | 04'46" | 00:50'43" |
| 7 | 04'23" | 00:55'06" |
| 8 | 04'34" | 00:59'40" |
| 8.1 | 05'45" | 01:00'31" |
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