月劵 l 2012/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

月劵 l 高雄
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8.1 km | 00:53:09 | 06:35/km

日期: 2012-10-22 20:20 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 05'52" / 06'58" / 06'40" / 06'31" / 06'59" / 06'50" / 06'20" / 06'11" / 11'16" /

10月累積里程 : 187.84 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'58"	00:12'50"
3	06'40"	00:19'30"
4	06'31"	00:26'01"
5	06'59"	00:33'00"
6	06'50"	00:39'50"
7	06'20"	00:46'10"
8	06'11"	00:52'21"
8.1	11'11"	00:53'09"

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朋友動態

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