12.8 km | 01:33:46 | 07:19/km日期: 2017-08-12 22:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1122 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 07'03" / 07'09" / 07'26" / 08'04" / 07'40" / 09'07" / 06'48" / 08'14" / 07'34" / 07'05" / 09'14" / 07'42" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" | 2789 / 2789 |
| 2 | | 07'19" (+00'09") | 9551 / 12340 |
| 3 | | 11'19" (+04'09") | 22 / 12362 |
| 4 | | 07'31" (+00'21") | 132 / 12495 |
| 5 | | 17'40" (+10'30") | 14 / 12509 |
| 6 | | 07'37" (+00'27") | 131 / 12641 |
| 7 | | 13'47" (+06'37") | 18 / 12659 |
| 8 | | 07'24" (+00'14") | 135 / 12794 |
| 9 | | 05'29" | 3 / 12798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 127.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'09" | 00:14'12" |
| 3 | 07'26" | 00:21'38" |
| 4 | 08'04" | 00:29'42" |
| 5 | 07'40" | 00:37'22" |
| 6 | 09'07" | 00:46'29" |
| 7 | 06'48" | 00:53'17" |
| 8 | 08'14" | 01:01'31" |
| 9 | 07'34" | 01:09'05" |
| 10 | 07'05" | 01:16'10" |
| 11 | 09'14" | 01:25'24" |
| 12 | 07'42" | 01:33'06" |
| 12.8 | 07'52" | 01:39'23" |
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