7.0 km | 00:53:36 | 07:37/km日期: 2017-08-26 17:22 - 總爬升: 236 m - 平均心率: 171 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 危險(71)
Pace: 03'11" / 06'45" / 05'51" / 07'17" / 30'35" / 22'56" / 07'49" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" (+05'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'34" (+03'43") | 26 / 7026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 26.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'11" | 00:03'11" |
| 2 | 06'45" | 00:09'56" |
| 3 | 05'51" | 00:15'47" |
| 4 | 07'17" | 00:23'04" |
| 5 | 30'35" | 00:53'39" |
| 6 | 22'56" | 01:16'35" |
| 7 | 07'49" | 01:24'24" |
| 7.0 | 10'41" | 01:24'41" |
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