5.5 km | 00:44:01 | 07:59/km日期: 2017-08-08 00:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'51" / 07'03" / 07'43" / 08'50" / 09'14" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+01'45") | 504 / 5504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'03" | 00:13'54" |
| 3 | 07'43" | 00:21'37" |
| 4 | 08'50" | 00:30'27" |
| 5 | 09'14" | 00:39'41" |
| 5.5 | 08'33" | 00:44'00" |
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