2.4 km | 00:19:02 | 07:52/km日期: 2017-08-02 20:50 - 平均心率: 163 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 08'57" / 08'10" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'51") | 406 / 406 |
| 2 | | 27'05" (+23'33") | 94 / 500 |
| 3 | | 04'31" (+00'59") | 406 / 906 |
| 4 | | 33'06" (+29'34") | 80 / 987 |
| 5 | | 04'09" (+00'37") | 408 / 1395 |
| 6 | | 25'38" (+22'06") | 103 / 1498 |
| 7 | | 03'32" | 414 / 1913 |
| 8 | | 32'10" (+28'38") | 88 / 2002 |
| 9 | | 03'37" (+00'05") | 408 / 2411 |
| 10 | | 09'08" (+05'36") | 6 / 2417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 70.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'10" | 00:17'07" |
| 2.4 | 04'35" | 00:19'02" |
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