趁咖未麻快照 2017/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

5.0 km | 00:29:14 | 05:47/km

日期: 2017-08-03 18:20 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 05'50" / 05'39" / 05'56" / 05'51" / 05'43" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'44" (+00'04")

998 / 998

2

05'40"

(11'24")

05'40"

997 / 1996

3

06'01"

(17'25")

05'57" (+00'17")

1009 / 3005

4

05'51"

(23'16")

05'48" (+00'08")

1005 / 4011

5

05'43"

(28'59")

05'42" (+00'02")

1001 / 5013

6

00'15"

(29'14")

05'23"

46 / 5059

8月累積里程 : 81.31 km

Android - HTC HTC_D628u 上傳 | 7 years ago

Eric Chiu, 卓小遠和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'39"	00:11'29"
3	05'56"	00:17'25"
4	05'51"	00:23'16"
5	05'43"	00:28'59"
5.0	05'00"	00:29'14"

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