韋振 2013/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

韋振高雄
ID 42926

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5.9 km | 00:42:31 | 07:11/km

日期: 2013-11-25 18:52 - 地點: 中正高工運動場 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 07'12" / 07'26" / 07'55" / 07'46" / 07'04" / 05'39" /

休息一下,慢慢跑^^

11月累積里程 : 228.76 km

GPX 上傳 | 10 years ago

霱兒, Sunny Chen 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'26"	00:14'38"
3	07'55"	00:22'33"
4	07'46"	00:30'19"
5	07'04"	00:37'23"
5.9	05'38"	00:42'31"

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