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    李雞蛋 雲林
    ID 161536
    252 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李雞蛋 
    4.0 km | 00:26:06 | 06:34/km
    日期: 2017-07-23 05:59 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
    Pace: 06'49" / 06'48" / 06'26" / 06'14" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'49"  (06'49")
    		06'49" (+00'23")1000 / 1000
    2
    06'47"  (13'36")
    		06'47" (+00'21")1000 / 2000
    3
    06'26"  (20'03")
    		06'26"1000 / 3000
    4
    06'02"  (26'06")
    		06'12" 973 / 3973

    最近比較沒心悸了，要開始練跑了

    7月累積里程 : 19.67 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    蝙蝠俠, 愛Mimi🐈在新北🏃🏋 和其他 24 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    小夏(Han-Lin.Yang) 厲害厲害，加油加油
    2017-07-23 07:36 ·
     1 個人推
    李雞蛋 謝謝小夏鼓勵。
    2017-07-23 07:39 ·
     1 個人推
    小夏(Han-Lin.Yang) 不客氣，我也要去運動囉，接棒加油…
    2017-07-23 07:48 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 多練跑
    心悸會更少出現～^_^
    2017-07-23 09:34 ·
     2 個人推
    李雞蛋 謝謝公主叮嚀。
    2017-07-23 11:18 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'49"00:06'49"
    206'48"00:13'37"
    306'26"00:20'03"
    4.006'12"00:26'06"

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